Viyana Valsi 12-13. yüzyıllara kadar uzanır. Bavyera, Viyana valsinin doğum yeri olarak kabul edilir ve dansa "Viyana" denmesinin nedeni, 19. yüzyılın başında Viyana'daki büyük Strauss'un müziğine olan popülaritesini kazanmasıdır. Dans, normal yavaş valse benzer şekilde gerçekleştirilir, ancak çok daha hızlı bir hızda - dakikada 60 bar. Bugün Viyana valsi balolarda, düğünlerde, festivallerde ve yarışmalarda oynanmaktadır. Viyana valsini dans etmeyi nasıl öğrenirsiniz?
Talimatlar
Aşama 1
Herhangi bir dans dersi bir ısınma ile başlamalıdır. Viyana valsini nasıl hareket ettireceğinizi öğrenmeden önce, dansta sizin için faydalı olacak özel egzersizlerle kaslarınızı ısıtın. Ayaklarınızı birleştirin. Ayak parmaklarınızın üzerinde yükselin ve topuklarınızın üzerinde durmadan kendinizi alçaltın. Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın, ayak parmaklarınızın üzerinde yükselin ve sözde yuvarlanma hareketlerini yapın: yarım parmaklarınızın üzerinde yükselin, desteği şimdi sol veya sağ bacağınız yapın - böylece, sanki bir yandan diğer yana sallanacaksınız..
Adım 2
İyice ısındıktan sonra direkt olarak Viyana valsinin hareketlerine geçebilirsiniz. Viyana valsinin genellikle saat yönünün tersine dans edildiğini hatırlamak önemlidir. Dansın başlangıcında, partner salonun ortasına bakacak şekilde dans çizgisi yönünde durur. Partner, arkası salonun ortasına gelecek şekilde duruyor. Dansçıların sırtları düz, başları kalkıktır. Partnerin başı zarif bir şekilde geriye yatırılır ve hafifçe yana çevrilir.
Aşama 3
Viyana valsinin hareketleri her şeyden önce adımlardır. İlk etapta ustalaşmaları gerekir. Partner dansa sağ ayakla başlar, dans çizgisi boyunca topuktan "bir" sayısına kadar yürür. Genç adam ağırlığı sağ bacağına aktarıyor, “iki” deyince sol bacağını sağa çekiyor, “üç” deyince ayak parmaklarının üzerine koyuyor ve sonra topuklarının üzerine düşüyor. Bir sonraki adım, sol ayağın arkaya atılmasıyla başlar; partner, sırtını salonun ortasına çevirir ve aynı zamanda dans çizgisi boyunca hareket eder. Bunu sağ ayak vb. ile bir adım takip eder.
4. Adım
Partner, oyununa sol ayağıyla geriye doğru bir adım atarak başlar. Kız ağırlığı sol bacağına aktarır ve ardından sağ bacağını “fırça” pozisyonuyla ona doğru çeker (serbest bacak destek ayağının parmak ucuna getirilir, ardından gerekli yönde bir adım yapılır) ve sağ bacağını dans hattı boyunca geri getirir. Daha sonra ağırlık sağ bacağa aktarılır ve sol bacak ona bağlanır. Bir sonraki hareket, dans hattı boyunca sağ ayakla başlar. Ağırlık sağ bacağa aktarılır, sol "fırça" pozisyonuna çekilir ve bir sonraki hareket dans hattı boyunca ondan başlar. Hareketin sonunda partner sağ bacağını sola çeker ve yarım parmaklarından tam ayağa düşer.
Adım 5
Adımlarda ustalaştıktan ve parke zemindeki Viyana valsinin melodisine kolayca geçebildiğinizde, rakamları öğrenebilirsiniz: sağa ve sola dönüşler, fleckers, pivotlar, telemark, çek ve sayaç. Bu, dansınızı zorlaştıracak, ancak daha da akılda kalıcı ve canlı hale getirecektir.
