Bugün, alp kayağı giderek daha fazla insanı cezbetmektedir, çünkü uzun zamandır pahalı açık hava etkinlikleri kategorisinin dışına çıkmıştır ve daha uygun fiyatlı hale gelmiştir. Alp disiplini kayaklarını seçmenin ve satın almanın kolay olduğuna inananlar çok yanılıyorlar. Ve bu hata gelecekte yaralanmalara yol açabilir. Kayak satın almadan önce birçok faktörü göz önünde bulundurmalısınız, en önemli kriterlerden biri kayakçının büyümesidir. Kayakların uzunluğunu doğru bir şekilde hesaplamak için aşağıdaki adımları izlemelisiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Klasik dağ kayağı.
İlk önce boyunuza 15 cm eklemeniz gerekir, ardından ağırlığınız "Boy eksi 100 cm" formülünün değerini aşarsa 5 cm daha ekleyin. Ağırlığın bu değerden az olması durumunda ortaya çıkan miktardan 5 cm çıkarmanız gerekir. Ağırlık ve normda önemli bir fark varsa, 8 cm ekleyin veya çıkarın.
Büyük yaylarda veya hızda yuvarlanmak için - 3 cm ekleyin. Kısa yaylar için 5 cm çıkarmanız gerekir.
Örnek: Bir kayakçının ağırlığı 65 kg ve boyu 180 cm'dir.
1.180 + 15 = 195cm.
2.195-5 = 190cm. (ağırlık "Yükseklik eksi 100" formülünün değerinden daha az olduğu için)
3.190 + 3 = 193 cm. (hız ve büyük yaylar için paten sağlandığı için)
Adım 2
Alp disiplini oymacılığı.
Yeni başlayan biriyseniz, boyunuzdan 15-20 cm çıkarmanız gerekir, zaten kayak yapmayı biliyorsanız, 5-10 cm çıkarmanız gerekir. Ayrıca, klasik alp disiplininde olduğu gibi.
