Telaşlı yaşam tarzı, stres, gerginlik, değersiz insanlarla iletişim, vücuttaki enerji rezervlerini tüketir ve bu da fiziksel hastalığa veya depresyona yol açabilir. İş hayatında içsel gelişim ve başarı için uzayın enerjisine ihtiyacımız var.
Talimatlar
Aşama 1
Gök cisimlerinin en aktif oldukları zamanlarda enerjilerini insanlarla paylaşabilecekleri özel günler vardır. Ay takvimini takip edin. Ayda iki kez, özellikle Ay gücünü gösterir: Dolunay ve yeni ay, bir kişi için gerçekten şifa günleridir. Yeni bir ayda, gece yıldızı güç kazanmaya, Dünya'dan görülebilen hacmini artırmaya başlar. Bu günler enerji birikimi için en uygun günlerdir. Vücuttaki su dengesini düzenleyen, yeniay gününde yemeklerden ve kötü alışkanlıklardan uzak durun. Bu, vücudunuzu iyileşmeye ve faydalı enerji birikimine ayarlayacaktır. Bol su ve bitki çayları için. Büyüyen ayda, vitaminleri, sağlıklı bitki çaylarını ve enerji birikimini teşvik eden meditasyonları tüketmeye başlayın. Tüm faydalı şeyler hayatınıza iki kat gelecek.
Adım 2
Dolunayda ayrıca yiyeceklerden ve olumsuz etkilerden kaçının. Azalan ay, bedeni ve zihni temizleme dönemidir. Bu günlerde muazzam enerji biriktiremeyeceksiniz, ancak fazla, negatif enerjiden kurtulmak çok daha kolay olacak. Küresel iç temizliğe uyum sağlayın.
Aşama 3
Geceleri Uzay'dan enerji almak en iyisidir. Bunu yapmanın özel yolları vardır. Bakışlarını ona sabitle, yüzünü ve boynunu gecenin boşluğuna aç. Burnunuzdan yavaşça nefes alın ve enerjinin boğazda nasıl Vishuddha Çakrada biriktiğini hissetmeye çalışın. 10-12 tam nefes alın. Enerji almak için rahatlamaya ve uyum sağlamaya çalışın, yabancı düşünceleri arka plana itin.
4. Adım
Düz durun ve kollarınızı kaldırın, avuç içi gökyüzüne açık. Avuçlarınızda oluşan iki enerji topunu hayal edin. Yavaş yavaş, toplar açılır ve gökyüzüne yükselen uzun ışınlara dönüşür. Dünyevi atmosferden geçerek Kozmos ile bağlantı kurarlar ve çiçeklerle açarlar, Evrenin, siyah Kozmos'un enerjisi ile doldurulurlar. Bu yöntem, büyük enerji rezervlerini hızla biriktirmeye yardımcı olur.
Adım 5
Enerji birikimi ile aşırıya kaçmamaya dikkat edin çünkü sonuçta hep tüketim, birikim ve harcama gerektirir. Yavaş yavaş enerjinizle çalışmayı öğrenin. Farkındalık ve duyarlılık geliştirin. Dünya uzayının bir parçası olduğunuzu hatırlamanız ve İç Alanınıza atıfta bulunmanız yeterlidir. O zaman Evrenin enerjisi sizi her zaman besleyecektir.
6. Adım
Yoga yapın. Düzenli uygulama, hayati enerjinin, refahın ve uyumun birikmesine katkıda bulunur.
