Elinizde Bir Kalem çevirmeyi öğrenmek Nasıl

İçindekiler:

Elinizde Bir Kalem çevirmeyi öğrenmek Nasıl
Elinizde Bir Kalem çevirmeyi öğrenmek Nasıl

Video: Elinizde Bir Kalem çevirmeyi öğrenmek Nasıl

Video: Elinizde Bir Kalem çevirmeyi öğrenmek Nasıl
Video: KALEM ÇEVİRME DERSLERİ #1 THUMBAROUND (Temel Hareket) 2024, Nisan
Anonim

Parmak eğirme sadece eğlence olarak değil, aynı zamanda özel bir spor - kalem eğirme olarak da popülerdir. Bu sanatı öğrenmek, bir insandan çok fazla sabır ve el becerisi gerektirir.

Elinizde bir kalem çevirmeyi öğrenmek nasıl
Elinizde bir kalem çevirmeyi öğrenmek nasıl

Talimatlar

Aşama 1

Eğitim için uygun bir tutamaç hazırlayın. Üzerinde çıkıntı yapan parçaların olmaması arzu edilir, tercihen kauçuk veya başka bir kaymaz kaplama ile uzatılmış aerodinamik bir şekle sahip olmalıdır. Çubuğun ve her iki uçtaki kapakların gövdesine iyice sabitlendiğinden emin olun. Kolaylık sağlamak için, eğitimin başında, kolu söküp sadece boş gövdesi ile eğitebilirsiniz.

Adım 2

Parmak becerinizi geliştirin. Elinizi tutamakla zemin yüzeyine paralel olarak kaldırın, işaret parmağınız ve başparmağınızla ortasından sıkıştırın. Parmaklarınızı düzeltmeye çalışın, kolu hafifçe yukarı kaldırın ve ardından başparmak ve orta parmaklarınızla keskin bir şekilde yakalayın. Bu egzersizi farklı parmak çiftleriyle uygulayın.

Aşama 3

Daha basit numaralardan birini yapmayı öğrenin. Sapın ortasını yüzük ve orta parmaklarınız arasında sıkıştırarak aralarında basınç oluşturun. Bu durumda, tutamağın uçlarından biri başparmağa dayanmalıdır.

4. Adım

Başparmağınıza dayanan tutamağın ucunu hızla serbest bırakmaya çalışın. Sonuç olarak, tutamak istenen yönde uçacaktır. Kulp serbestken orta parmağınızı biraz geriye doğru bükün ve işaret ve yüzük parmağınızı orta parmağın üzerinden geçecek şekilde birleştirmeye çalışın. Kolu orta ve yüzük parmaklarınızla kavrayın ve tekrar güçlendirin. Kusursuz bir şekilde nasıl yapacağınızı öğrenene kadar bu numarayı uygulayın. İki elinizle yapmayı deneyin.

Adım 5

Başparmağınızdaki kolu kademeli olarak gevşeterek ve numarayı desteksiz yapmayı öğrenene kadar sadece orta ve yüzük parmaklarını kullanarak egzersizi karmaşıklaştırın. Bundan sonra, tutamağı farklı yönlerde döndürme, farklı parmaklar arasında tutma, havada savurma ve yakalama vb. alıştırmalar yapın.

Önerilen: