Ne yazık ki, zamanımızda çok az gerçek kahin var, birçoğu maddi kazanç amacıyla basiret gibi davranıyor. Bu nedenle, en azından pratik bir bakış açısından, insanların yeteneklerini - örneğin, basiret - geliştirmeleri harika olurdu. Bu yazıda altıncı hissinizi geliştirmenin birkaç yolunu inceleyeceğiz.
Talimatlar
Aşama 1
“Göz çalışması” denen bir yöntemle başlayalım. Bunu yapmak için, kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği uygun bir yer seçin. Hiçbir şeyin sizi süreçten uzaklaştırmadığından emin olmak için telefonunuzu ve diğer dikkat dağıtıcı şeyleri kapatın. Odadaki ışıkları kapatın veya loş bir aydınlatma oluşturun. Şimdi yatağa uzanın ya da en sevdiğiniz sandalyeye oturun, hangisi sizin için daha rahatsa ve sonra gözlerinizi kapatın. Gözleriniz kapalıyken, mümkün olduğunca yukarıya, sonra da aynı şekilde aşağıya bakmaya çalışın. Bu egzersiz fazla stres olmadan 15-20 kez yapılmalıdır. Şimdi aynısını sağ ve sol için yapıyoruz.
Adım 2
Ardından, göz kürelerini saat yönünde ve sonra ona karşı döndürerek gözlerimizle bir daire çizeriz. Şimdi ileriye bakıyoruz; sonra merkeze - başınızın ortasına; ve sonuç olarak - geriye bakıyoruz. Tüm bu işlemleri tamamladıktan sonra, tüm vücudunuzu hissetmek için bir süre gözleriniz kapalı olmanız gerekir. Bu egzersizler en iyi sabahın erken saatlerinde yapılır. Doğru yürütmeleri sayesinde, "üçüncü göz" bölgesindeki beyin bölgeniz, durugörü gelişimi için gerekli olan mükemmel bir masaj alır. Tabii ki, "üçüncü gözünüzü" geliştirmek için bu egzersizlerin sürekli veya en azından periyodik olarak yapılması gerekir.
Aşama 3
Şimdi fotoğraf yardımı ile basiret armağanını geliştirme yöntemine geçelim. Tanıdığınız birinin fotoğrafına ihtiyacınız olacak. Fotoğrafı önünüzdeki masaya koyun ve kişiye ayrıntılı olarak bakmaya başlayın. Zaman zaman gözlerinizi kapatın ve onun görüntüsünü görsel olarak yeniden yaratın ve ne kadar ayrıntılı olursa o kadar iyi. Bütün bunlar, rahat bir durumda, zorlamadan yapılmalıdır. Ardından rahat bir pozisyon bulun ve arkanıza yaslanarak gözlerinizi kapatın. Kendinize bu kişi hakkında cevap almak istediğiniz bir soru sorun. Sonra iç sesinizi (iç görüş), size ne söylediğini dinleyin. Egzersizi birkaç gün boyunca, yaklaşık yarım saatlik bir süre vererek yapmanız gerekir. Bundan sonra, bu kişiyle görüşmeniz ve bu süre zarfındaki en son olaylar hakkında onunla konuşmanız gerekir. Cevaplarınızı arkadaşınızın size anlatacağı olaylarla karşılaştırın.
4. Adım
Bir sonraki yönteme "durum yoluyla" denir. Tarihi birkaç yüzyıl öncesine dayanıyor ve onun yardımıyla fiziksel görüşümüzden gizlenen sırları "görmek" mümkün oldu. Örneğin, herhangi bir nesnenin içinde ne olduğunu öğrenin. Bu egzersizi yapmak için bir sandalyeye oturmanız gerekir. Ayrıca önünüzde kol boyu uzaklıkta bakacağınız bir duvar olması gerekiyor. Rahatlayın ve dikkatinizi göz seviyenizin biraz üzerinde bir noktaya odaklayın. Burası "üçüncü gözün" bulunduğu alandır. Yaklaşık 20 dakika gözünüzü kırpmadan izlemeniz gerekiyor. Ardından, sanki bulanık görüyormuşsunuz gibi tamamen odaklanmamış bir bakışla duvara bakın. 20 dakika ona bak. Ve sonra aynı noktayı "görmeniz" gerekir, ancak yalnızca duvarın arkasında, sanki içinden ve içinden. Bu da 20 dakika sürer. Bu egzersiz her gün yapılmalıdır.
Adım 5
Durugörü geliştirme alıştırmalarında ustalaşmak, bilincinizi genişletir ve sorunlu durumlardan standart olmayan yolları kolayca bulmanıza yardımcı olur.
