Çift Dansı Yapmaya Nasıl Başlanır

İçindekiler:

Çift Dansı Yapmaya Nasıl Başlanır
Çift Dansı Yapmaya Nasıl Başlanır

Video: Çift Dansı Yapmaya Nasıl Başlanır

Video: Çift Dansı Yapmaya Nasıl Başlanır
Video: ROMANTİK DANS NASIL YAPILIR? 2024, Nisan
Anonim

Balo salonu dansı çok güzel ve popüler. Onlarda biraz başarı elde etmek için onlarla çocukluktan ilgilenmelisiniz. Ancak dilerseniz çiftli balo salonu dansı yapmaya her yaşta başlayabilirsiniz.

Çift dansı yapmaya nasıl başlanır
Çift dansı yapmaya nasıl başlanır

Çift balo salonu dansı yapmaya karar veren herkes sadece dansın tadını çıkarmakla kalmayacak, aynı zamanda vücudunu güçlendirme fırsatı da bulacak. Balo salonu dansı, solunum ve kardiyovasküler sistemlerin çalışmasını önemli ölçüde iyileştirir. Ayrıca dans etmek kişinin dış görünüşü üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Onlarla ilgilenen kişi, her zaman kolay, zarif bir yürüyüş ve gururlu, güzel bir duruşla kalabalığın arasından sıyrılacaktır.

Latin Amerika dansları, ince bir bel ve güzel bir kalça çizgisi oluşumuna katkıda bulunan kalçaların enerjik hareketlerine dayanır. Bir kişi dansla ne kadar meşgul olursa, o kadar fazla hareket özgürlüğü kazanır. Ve tabii ki balo salonu dansları neşelendirir, canlılık ve enerji artışı sağlar.

Balo salonu dansları eşlidir, bu nedenle onları yapmaya karar veren zarif yaştaki kızlar veya bayanlar kendilerine bir eş bulmaya özen göstermelidir. Okullarda ve balo salonu dans stüdyolarında her zaman yeterince erkek yoktur, bu nedenle kendilerine eş bulamayan bayanlar yalnız veya birbirleriyle dans etmek zorundadır.

Balo salonu dans eğitim programı

Eğitimin ilk aşamasında, acemi dansçılar bireysel dans hareketlerinde ustalaşırlar. Ardından, karmaşıklığı giderek artan dans kompozisyonlarının incelenmesi gelir.

Geleneksel olarak okullar ve balo salonu dans stüdyoları, Avrupa ve Latin Amerika programının parçası olan 8 temel dansı inceler. Bunlar yavaş vals, tango, Viyana valsi, hızlı fokstrot, samba, rumba, cha-cha-cha ve jive'dır. Sonra onlara yavaş foxtrot ve paso doble eklenir. Sadece Latin Amerika danslarında uzmanlaşmış okullar veya stüdyolar da vardır.

Balo salonu dansı için kıyafet ve ayakkabılar

Çift balo salonu dans derslerine başlamadan önce rahat kıyafet ve ayakkabı satın almaya özen göstermelisiniz. Düşük topuklu yumuşak ayakkabılar, dans için eğitim ayakkabısı olarak uygundur. Balo salonu dansı yerde yapıldığı için ayakkabılar uygun olmalıdır. Plastik tabanlı ayakkabılar çalışmayacak - parke üzerinde kayacaklar ve kauçuk taban çalışmayacak - üzerinde döndürmek imkansız olacak. Bir deri veya süet taban ideal olabilir.

Dans kıyafetleri, vücudun içinde "nefes alabilmesi" için doğal kumaşlardan yapılmalıdır. Ek olarak, hareketi engellememelidir, bu nedenle en az diz uzunluğunda bir tişört ve kloş etek giymeniz önerilir. Dansa ciddi anlamda ilgi duyan ve yarışmalara katılmak isteyenlerin gelecekte pahalı, gösterişli kostümlere ihtiyacı olacak.

Her durumda, bir kişi ister farklı yarışma seviyelerinde ödüller almak isterse de sadece ruhu için dans etmek istesin, balo salonu dansı hayatını neşe, güzellik ve uyumla dolduracaktır.

Önerilen: