Bir gün izin veya sadece boş bir gün kendiniz için zaman. Ve böyle bir günü, yeni başarılar ve başarılar için güç ve enerji, olumlu duygular kazanmak için maksimum fayda ve zevkle geçirmek istiyorum. Birçok seçenek var ve ne yapacağınız size kalmış.
Talimatlar
Aşama 1
Komediler gibi iyi filmler stoklayın. Günü arkadaşlarınızla veya tek başınıza film izleyerek geçirin. Komedi filmleri izlemek sadece hoş izlenimler bırakacaktır ve neşeli bir ruh halinden daha iyi ne olabilir? Patlamış mısır, cips, bira veya tatlı su satın alın ve kendi sinemanız kullanıma hazır.
Adım 2
Evde edebi bir oturma odası kurun. Bunu yapmak için, Rus klasiklerinin şiirleriyle birkaç kitap alın, arkadaşlarınızı davet edin ve birbirinizin şiirlerini yüksek sesle okuyun. En iyi okuyucu için bir yarışma bile düzenleyebilirsiniz.
Aşama 3
El sanatları ile meşgul olun. İnternette ev dekorasyonu için birçok fikrin yanı sıra çeşitli hediyeler ve el yapımı hediyelik eşyalar için fikirler bulabilirsiniz. Bu sadece eğlenceli değil, aynı zamanda ödüllendirici. Akrabalar ve arkadaşlar, kişisel olarak sizin tarafınızdan yaratılmış benzersiz bir hatıra almaktan memnuniyet duyacaktır.
4. Adım
Güne parka yürüyüşle başlayın. Yaşadığınız yerde nehir tramvayları veya gezi tekneleri varsa, mutlaka böyle bir yürüyüş yapın. Güzel manzarayı yakalamak için fotoğraf makinenizi getirmeyi unutmayın. Daha sonra öğle yemeği için en sevdiğiniz kafe veya restorana gidin, öğle yemeğinde en son gazeteyi veya ilginç bir dergiyi okuyun.
Adım 5
Hava izin verirse, şehir dışında piknik yapın. Size en yakın olanları toplayın ya da önemli olanınızla piknik yapın. Evde çeşitli atıştırmalıklar hazırlayın: sandviçler, salatalar, meyve ve içecekler satın alın. Ve şehrin gürültüsünden uzaklaşın. Temiz ve temiz hava size güç verecek, doğa kendinizle uyum bulmanıza yardımcı olacaktır.
6. Adım
Şehrinizde geziler varsa, bunlardan birini ziyaret edin. Kesinlikle birçok yeni ve ilginç şey öğreneceksiniz.
7. Adım
Şehirde gerçekleşen sergileri veya performansları ziyaret edin. Bir senfoni konserine git. Birincisi kültürel seviyenizi yükseltecek, ikincisi de klasik müzik dinlemek gibi güzeli düşünmek sinir sisteminizi sakinleştirecek.
8. Adım
Bir güzellik salonuna veya saunaya gidin. Çeşitli spa uygulamaları, masajlar ve diğer güzellik hizmetleri, sadece iyi görünmenize değil, aynı zamanda harika hissetmenize de yardımcı olacaktır. Birçok spor ve rekreasyon merkezi, “zevk günü” satın alma fırsatı sunar.
9. Adım
Aktif bir tatil istiyorsanız, bir yer ve aktivite seçin: buz pateni pisti, paten pisti, binicilik merkezi, paraşütle atlama, paratrike uçuşu, yüzme havuzu, bowling, go-kart - hepsi tercihlerinize ve ruh halinize bağlıdır.
