Geçmiş yaşamlarının hatıraları geçen yılki tatil gezisindekiler kadar taze olan insanlar var. Ama yine de ezici çoğunluk sadece kim olduklarını değil, nerede ve ne zaman olduklarını bile hatırlayamıyor. Yapamıyor veya istemiyor mu?
Bu gerekli
- - karanlık bir oda
- - bir kase su
- - kuvars topu
- - kalın mum
- - asistan
- - rahat koltuk
- - kalem ve kağıt
Talimatlar
Aşama 1
Akşama veya geceye kadar bekleyin, kaseyi suyla doldurun ve karanlık, sessiz bir odada masanın üzerine koyun. Bir mum yak ve suda titreştiğini görebilmen için kasenin arkasına koy.
Adım 2
Topu al. İki elinizle tutun. Kuvarsın koruyucu özelliklere sahip olması ve enerjinizi de depolayabilmesi gerekiyor.
Aşama 3
Suya bak. Sakin, rahat, odaklanmış veya göz kırpmadan görünmeniz gerekir.
4. Adım
Geçmişinizden gelen gölgelerin size gelmesine izin verin. Hayatınızda zihinsel olarak zamanda geriye gidin. Geçmiş bir yaşamın gölgeleri size gelmeye başlayana kadar devam edin. Anılar kaotik, tutarsız, güncel hayatın hatıralarıyla karışık olabilir. Onları zihinsel olarak düzenlemeye çalışmayın. Olduğu gibi al.
Adım 5
Durma zamanının geldiğini hissedene kadar devam edin.
6. Adım
Trans halindeyken herhangi bir şey söylediyseniz, yardımcınızla görüşün, söylediyseniz, tam olarak ne? Daha sonra düşünmek için her şeyi yazın.
7. Adım
Tüm geçmiş yaşamlarınızı geri yüklemek için bu prosedürü ihtiyaç duyduğunuz sıklıkta tekrarlayın.
Bu alıştırma hatırlamanıza yardımcı olmazsa, farklı bir teknik deneyin.
8. Adım
Rahat bir sandalyeye oturun. Rahatlayın. Bu hayatta tanıştığınız herhangi bir kişiyi hayal edin. Kasıtlı olarak seçmeyin, toplantının adının ve anının kendiliğinden hafızanızda süzülmesine izin verin.
Bu anı hafızanızda yeniden yaşayın - duyduğunuz, hissettiğiniz, dokunduğunuz, bu kişinin ne giydiği. Hatırlamayın, sadece bilgi alın. Cevapların kafanızda uçuşmasına izin verin. Artık geçmiş bir yaşamdan zamanınıza geri dönmek için bir kişi var.
9. Adım
Gözlerini kapat. Üç derin nefes alın. Ardından nefesinizi birkaç saniye tutun. Bu egzersizi birkaç kez tekrarlayın.
Adım 10
Ayaklarınızdan başlayarak tüm vücudunuzu kaplayan altın bir ışık küresi hayal edin. Kendinizi güvende ve rahatlamış hissedersiniz. Bu altın kozadayken, bir odanın kapısını açtığınızı hayal edin. Işık akışlarından sizi geçmiş yaşamınıza yönlendirmesini isteyin.
11. Adım
Kapıdan geçerken ışığa sor "Geçmiş bir hayatta kimi tanıyordum?" İlk izleniminizi kaydedin - ilk düşünceniz, duygunuz, zevkiniz, hissiniz, resminiz. Kendinize sorun - "Geçmiş bir yaşamda onu hangi ülkede tanıyordum?" İlk izlenimi bekleyin. Aynı şeyi sorularla da yapın:
"Hangi yıldı o?"
"Adı ne?"
"Benim adım neydi?"
"Erkek miydim, kadın mıydım?"
"İlişkimiz nasıldı?"
Daha fazla bilgiye sahip olduğunuzda, daha fazla soru sorabilirsiniz.
Adım 1/2
Bilgi almakta zorlanıyorsanız cesaretiniz kırılmasın, altın parıltıya odaklanın. İçinde kal ve baştan başla.
Adım 13
Bazen geçmiş yaşamlarla ilgili bilgiler bir dizi çerçeve veya rastgele olay örgüsü olarak gelir. Hatırladığın her şeyi yaz. Bazen hikaye birkaç denemeden sonra şekillenir.
