Mandala Sanskritçe bir kelimedir. Sanskritçe'den farklı kaynaklarda yapılan çeviriler farklıdır: merkezi çevreleyen kutsal daire. Ama her yerde daire, merkez kelimesi var. Evrenin dairesel sembolünü kişileştirir. Teoride mandala, şaşırtıcı şekilleri katı geometrik oranlarla birleştiren bir tasarımdır. Çizim yaparken, simetrik şekiller genellikle elementleri, dört ana noktayı, yıldızları ve gezegenleri simgeleyen dördün katları şeklinde kullanılır.
Bu gerekli
Boyamak istediğiniz ortam olan bir kağıt veya bez yaprağı
Talimatlar
Aşama 1
Ustaların çizdiği kusursuz güzellikteki, narin, melodik mandalalara bakınca hiç bu şekilde çizemeyeceksiniz gibi görünebilir. Bu bir yanılsama. Herhangi bir beceriye veya yeteneğe ihtiyacınız yok. Tek yapmanız gereken kendinizi dinlemek ve çizmek. Hangi mandalayı çizerseniz çizin, doğru olacaktır. Kalbinizin istediği gibi çizin. Bilinci kapat.
Adım 2
Amerikan Kızılderilileri, Hindular ve Budistler, ruhsal gelişim ve vücut iyileşmesi için mandala resmini kullanırlar. Bu deneyimi zor anlarda kullanın, kendinizi tanımak ve gelişmek istediğinizde, alışılmışın dışına çıkın. Çizim yoluyla evrenin güzelliğini ve uyumunu keşfedin.
Aşama 3
Bir mandala çizmek için iki şeye ihtiyacınız var: ne çizilecek ve ne çizilecek. Dilerseniz kumda bir çubukla boyayabilirsiniz. Resim yapmayı gelenek haline getirmek istiyorsanız, ne ile resim yapmak istediğinizi düşünün. Renkli kalemler, farklı malzemelerden boya kalemleri, keçeli kalemler, çeşitli boyalar kullanabilirsiniz. Tuval olarak kağıt, kumaş kullanabilirsiniz.
4. Adım
Bir mandala çizmek için, bir grupta pratik yapmıyorsanız, emekli olmak en iyisidir. Kendinizle diyaloğa elverişli, odada rahat, sıcak bir atmosfer yaratın. Bunu yapmak için sakin müzik (örneğin denizin sesi), mumlar, kokular - neyi sevdiğinizi, ruhunuz için ne kullanın. Rahatlamak için rahatsız edilmediğinizden emin olmanız gerekir.
Adım 5
Ne istediğinize konsantre olun. Bunlar eski, derin deneyimler veya tamamen yeni başarısız bir deneyim, belirli insanlar veya olaylar, bir iç huzur durumu veya belirli bir konu olabilir.
6. Adım
Bir daire çizin. Bu elle yapılabilir, bir pusula veya plaka kullanabilirsiniz. İçsel hislerinize konsantre olmaya devam edin, nefesinizi dinleyin. Ve mandalayı dilediğiniz gibi doldurun. Süslü şekiller çizin ve renklendirin veya sadece boyayın. Asla doğru anlama. Sadece istediğiniz gibi boyayın. Mandala'nın kendisinin size rehberlik edeceğine inanılıyor. Yanlış çizmek mümkün değil.
7. Adım
Uygun gördüğünüz kadar çizin. Sonunda, tasvir ettiğinizi, hangi renkleri kullandığınızı kendiniz not edebilirsiniz. Bir arzu varsa, mandala bir süre göze çarpan bir yere asılabilir. Mandalayı çizdikten sonra hayatınızdaki değişikliklere dikkat edin.
