Her kişilik, çok az insanın fark etmeyi başardığı büyük bir gizli potansiyele sahiptir. Bir kişinin gelişimi ve kendini geliştirmesi için birçok alanda yüksek sonuçlar elde etmeye yardımcı olan çok sayıda yöntem vardır.
Bu gerekli
- - kendini geliştirmeye yönelik olumlu tutumlar;
- - satranç;
- - bulmacalar veya bulmacalar;
- - modelleme için malzeme.
Talimatlar
Aşama 1
Doğanın kendisine bahşettiği bir kişinin tüm yeteneklerini geliştirmek için, ruhunun özelliklerini dikkate almak gerekir. Yaşam boyunca, birey bilinçaltında biriken olumsuz tutumlar oluşturan olumsuz deneyimler kazanır. Bunlar, “Yapamam”, “Başaramayacağım”, “bu benim değil”, “bu benim için çok zor” gibi formülasyonları içerir. Zihninde bu tür tutumlar var olduğu sürece, insan yeteneklerinin gelişimi imkansızdır.
Adım 2
Gizli fırsatları geliştirme yolundaki ilk aşama, kendinizi zararlı düşüncelerden kurtarmaktır. Ve sadece olumsuz yargılardan kurtulmak yeterli değildir. Onları olumlu olanlarla değiştirin. Bunu yapmak için, olumlu ifadelerin bir listesini formüle edin. Bunları oluştururken "değil" parçacığından kaçının. Bu ifadeleri her gün yatmadan önce yazın. Gün boyunca zihinsel olarak aralarında gezinin. Daha fazla etki için, evde bu ifadelerle küçük kağıt parçaları asın.
Aşama 3
Psikolojik blokajlardan kurtulup kendinize inandığınızda bir sonraki aşamaya geçin. Bir dizi olasılık geliştiren faaliyetler vardır. Örneğin satranç oynamak, mantıksal ve analitik düşünme, hafıza, strateji becerileri, planlama becerileri ve eldeki göreve konsantre olma becerisini geliştirir. Bulmacaları tahmin etmek kelime dağarcığını zenginleştirir, hafızayı eğitir ve düşünce sürecini hızlandırmaya yardımcı olur. Heykeltıraşlık, konuşma ve zeka düzeyi ile yakından ilgili olan parmakların ince motor becerilerini geliştirir. Plastik, alçı veya kilden çeşitli figürler oluşturarak sadece sinir sisteminin durumunu iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda estetik zevk de alacak ve belki bir heykeltıraşın eğilimlerini keşfedeceksiniz. Bu nedenle, satranç ve modelleme oyununda ustalaşacaksınız ve eğer öyleyse sıradan bulmacalar sizin için çok kolay görünüyor, sayıları veya grafikleri tahmin etmeye çalışın.
4. Adım
Bundan sonra, daha karmaşık yetenekler geliştirmeye başlayın. Önceki, görünüşte basit egzersizlere dayanarak, hızlı okuma, çok aşamalı hafıza eğitim sistemlerinde çok daha kolay ve daha hızlı ustalaşacak ve kendinizde yeni yaratıcı yetenekler keşfedeceksiniz. Derslerinizin sonuçları yalnızca sabrınıza ve sıkı çalışmanıza bağlıdır.
