Akupunktur, çok çeşitli amaçlar için kullanılan popüler bir alternatif tıp yöntemidir. Akupunktur tedavisi refleksolojide, dermatolojide, baş ve boyun kaslarının çalışmasını eski haline getirmek için kullanılır. Bugün, çeşitli tıp merkezleri tarafından aktif olarak uygulanan kilo kaybı için akupunktur da popülerdir. Bu prosedürü gerçekleştirmek için en az iki şeyi bilmeniz gerekir: iğnelerin nasıl yerleştirileceği ve hangi aktif noktaların uyarılabileceği.
Talimatlar
Aşama 1
Bir tıbbi mağazadan veya eczaneden iğne satın alabilir veya kendinizinkini yapabilirsiniz. İğneleri yapmak için nikrom tele (bir krom ve nikel alaşımı) ihtiyacınız vardır. Bu tel çeşitli teknik elemanlarda kullanılmaktadır. 10 mm uzunluğunda bir tel parçasını kesmek için sıradan bir makas kullanın. 45 derecelik bir açıyla veya daha keskin kesmeye çalışın. Bir halkayı bir ucundan cımbızla bükün ve diğer tarafta yaklaşık 3-4 mm'lik serbest bir uç bırakın. İğneniz hazır. Kullanmadan önce iğneyi alkolle dezenfekte ettiğinizden emin olun.
Adım 2
Kulak bölgesinde akupunktur olması durumunda, işleme başlamadan önce kulakları sıcak su ve sabunla yıkayın. İğnelerin yerleştirileceği yerlere özellikle dikkat edin. Bundan sonra, kulağı alkolle silin, iğneyi cımbızla alın ve yavaşça, küçük sarsıntılarla belirli bir noktaya sokun. İğneyi çok keskin bir açıyla cilde neredeyse paralel tutun.
Aşama 3
Acele etmeyin ve prosedür kesinlikle ağrısız olacaktır. Hasta şiddetli ağrı hissederse, bu iğneyi geçici olarak bırakın ve bir sonrakine geçin. 2-3 dakika sonra bu iğneye dönün ve daha derine sokmaya çalışın.
4. Adım
Soru, iğnelerin ne kadar derine yerleştirilmesi gerektiği konusunda ortaya çıkıyor. 4 mm sınırını aşmayın - bu maksimumdur. Derinlik önemli değildir, hepsi prosedürün amacına ve sonunda istenen sonuca bağlıdır.
Adım 5
İşlemin sonunda, tercihen ten rengi olan alçıdan küçük parçalar (yaklaşık 7x7 mm) kesin ve tüm iğneleri yapıştırın. İşlem bitti, sadece sonucu beklemeniz gerekiyor. İğneler genellikle 2 dakika açık bırakılır. Bundan sonra, yamayı soyun ve tüm iğneleri çıkarın. Onları attığınızdan emin olun, sadece tek kullanımlık olabilirler. İğnelerden biri şiddetli ağrıya neden oluyorsa, erkenden çıkarın.
