Hayatımız boyunca sayısız farklı insanla karşı karşıya kalıyoruz, iletişim kurmak zorunda kaldığımız birçok insan bizi olumsuz etkiliyor. Yorgunluk, baş ağrısı, iğrenç ruh hali - yaşamlarımız üzerindeki etkileri bu şekilde kendini gösterir. Kendinizi bu tür olumsuzluklardan korumanın birkaç basit yolu vardır.
Talimatlar
Aşama 1
Aurayı kapatan jestler ve duruşlar "Çift Zil" hareketi, psikolojik baskılara ve zombi girişimlerine karşı koruma sağlar. Parmaklarınız fermuar gibi görünecek şekilde kapalıyken, başparmaklarınızı yukarı kaldırın ve halka şeklinde kapatın. "Dalgalı su" hareketi, öncekinden farklıdır, çünkü parmaklar kapanmaz, sadece pedlere dokunur. Fazla korumaz, insan kalabalığının içinden geçmek gerektiğinde kullanılır. "Cebindeki incir", "ayna koruma" prensibiyle çalışır, negatifi geri gönderir ve nazardan korur. "Bekçi işareti" pozu (ayaklar omuz genişliğinde, düz sırt, parmaklar göğüste çapraz, yumruklara sıkılmış) enerjik ve duygusal etkilerden korur.
Adım 2
Korumayı Görselleştirme Dik durun, gevşeyin ve nefesinizi hizalayın, aldığınız her nefesle kalınlaşan altın bir enerji kozası ile çevrili olduğunuzu hayal edin. Onu çıkarmak için etrafınızdaki enerjinin havaya dağıldığını hayal edin. Başka bir görselleştirme seçeneği, sizinle muhatap arasında bir tuğla duvar veya cam bölme "inşa etmektir".
Aşama 3
Koruyucu muskalar "Önleyici" muskalar, burç işaretine veya içsel duygulara uygun taştan yapılmış ürünler olabilir. Bu tür muskalar için en uygun taşlar "kaplan gözü", "kedi gözü" ve "şahin gözü" taşları olacaktır. Kalp bölgesindeki giysilerin astarına, ucu aşağı gelecek şekilde tutturulmuş sıradan bir çengelli iğne, "engelleyici" bir muska haline gelebilir. Koruyucu etkinin güçlendirilmesi, iki tür muskanın bir arada birleştirilmesiyle sağlanabilir: bir çakıl taşını bir pime bağlayarak. Bu durumda, akan soğuk su altında ayda bir kez biriken negatiflerden taşı "temizlemek" gerekecektir. Yönlendirici bir muska yapmak için, tüm nesneyi ikiye bölmeniz ve ardından bir yarısını nehre atmanız veya nesneyi bir bütün olarak zihinsel olarak hayal ederek toprağa gömmeniz gerekir. Negatif, yanınızda taşınması gereken muskanın yarısına, ondan diğer yarısına ve ardından nehre veya karaya geçecektir.
