Yaz başlangıcı, ilk süpürgeleri toplama ve hamama gitme dönemidir. Buhar odasındaki bir süpürgenin evrensel bir doktor olduğu bilinmektedir. Ancak, böyle bir konuya akıllıca yaklaşılmalıdır. Sonuçta, hangi ağacın neyi iyileştirdiğini biliyorsanız, maksimum tıbbi etkiyi elde edebilirsiniz.
Huş süpürgesi en popüler süpürgedir. Antiinflamatuar, antimikrobiyal, terletici ve yara iyileştirici etkileri vardır. Cildi mükemmel bir şekilde temizler, bu da akneleri hızla durdurduğu ve püstülleri temizlediği anlamına gelir. Ek olarak, huş ağacı süpürgesi akciğer hastalıkları için mükemmeldir ve eklem ağrılarını hafifletir. Bir huş süpürgesi 1-2 kez kullanılabilir.
Hipertansiyondan muzdarip insanlar için meşe süpürgesi ile buharda pişirmek faydalıdır. Süpürgede bulunan tanenler cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, gözenekleri genişletir ve yağ tıkaçlarını giderir. Meşe süpürgesi taze ise, ıslatmadan hemen buğulanmalıdır. Kuru bir süpürge önce 10-20 dakika soğuk suda, ardından birkaç dakika sıcak suda bekletilir. Bir meşe süpürgesi 2-3 kez kullanılabilir.
Ihlamur süpürgesi soğuk algınlığı için mükemmel bir ilaçtır. Ihlamur kokusu bronşları genişletir, balgamın çıkarılmasını destekler. 3 defaya kadar kullanılabilir.
Kızılağaç süpürgesi, yukarıdakilerin hepsinden daha az popülerdir. Özellikle eklem ağrıları ve ağrılarında etkilidir. Sıkılaştırıcı ve dezenfektan etkileri vardır.
Köknar ve ardıç süpürgeleri, cilt ve akciğerler için yararlı olan reçineli maddeler salgılar. Siyatik veya nevralji ile bu en yeri doldurulamaz. Ayrıca köknarın kabuğundaki uçucu yağlar idrar söktürücü etkiye sahiptir. Ancak iğne yapraklı süpürgeler ileride kullanılmak üzere hasat edilemez. 3-4 kez kurutmadan ve buharlamadan kullanılabilirler.
Üvez ve solucan otu süpürgeleri tonik bir etkiye sahiptir ve vücuda canlılık kazandırır. Isırgan otu süpürgesi de benzer bir etkiye sahiptir. Ek olarak, cilt üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir, kaşıntı ve tahrişi giderir. Bu süpürgelerin tümü yalnızca bir kez kullanılabilir.
Kiraz süpürgesi yumuşak ve aromatiktir. En iyi yaz başında genç kiraz sürgünlerinden hasat edilir. Bebek veya tahriş olmuş ciltler için harikadır.
Deneyimli banyo görevlileri, karmaşık bir etki için kombine süpürgeleri tercih ediyor. Kendiniz için en etkili süpürgeleri denemekten ve bulmaktan çekinmeyin. Herhangi bir süpürgeyi 3 defadan fazla kullanmamanın daha iyi olduğunu unutmayın.
