Telekinezi, bir kişinin, uzaydaki nesnelerin hareketini etkileme veya bilinç enerjisi olarak adlandırılan enerji ile üzerlerinde hareket ederek şekillerini değiştirme yeteneğidir. Telekinezi yetenekleri doğuştan ve sonradan kazanılmış olabilir. Cinsiyet ve yaştan bağımsız olarak herhangi bir kişinin bu yetenekleri geliştirebileceğine inanılmaktadır. Biraz bilgi ve pratik gerektirecektir.
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyden önce, zihin kontrolü pratiğinde ustalaşmanız gerekecek. Bunlar gevşeme becerileri ve iç diyaloğu durdurma yeteneğidir. Gevşeme, mutlak bir kas gevşemesi ve sakinleştirici zihinsel aktivite durumudur. İç diyalog herhangi bir kişinin kafasında döner. Yirmi saniye boyunca hiçbir şey düşünmemeye çalışın.
Adım 2
Bir ip alın ve ona bir kağıt ağırlığı bağlayın. Ağırlıklı ipi 2-3 metre mesafeden göz hizasına asın. Bir sandalyeye oturun ve iç diyaloğunuzu durdurun. Yükü izle. Bakışlarınızı yavaş yavaş dağıtın, sonra konsantre olun. Birkaç kez tekrarlayın. Sonra içsel hareket arzusunu uyandırın (belirli bir yörünge olmadan). Telekinezinin nasıl hissettiğini anlamalısın. Bu alıştırma eğitimin başında yapılır.
Aşama 3
İçsel hareket arzunuzu kontrol etmeyi öğrenin. Hareket için içsel arzu, nesnelerin ve derneklerin katılımı olmadan bir hareketin veya sürecin soyut bir algısıdır. Bir arabanın hareket ettiğini hayal edin. Aynı zamanda, kafada arabanın, yolun ve onunla bağlantılı her şeyin imajıyla hiçbir ilişki olmamalıdır. Tüm nesneleri ve görüntüleri bilinçten çıkarın, yalnızca hareket hissini bırakın. Bu duruma hakim olduğunuzda, hareketin yörüngesini zihinsel olarak ayarlayarak egzersizi ağırlıkla tekrarlayın.
4. Adım
Belirli bir konuya konsantre olmayı öğrenmeniz gerekir. Gözlerinizi kapatın ve bir bardak su hayal edin. Suyun nasıl yavaş yavaş azaldığını hayal edin. Azaldıkça, kafada ve taçta bir sıcaklık hissi uyandırın. Şimdi su yavaş yavaş bardağa akmaya başlar. Baş dönmesine neden olun.
Adım 5
Başınızın bir kap ve sizin su olduğunuzu hayal edin. Gözler açık. Yavaşça bedenden, kollardan, bacaklardan akıyorsunuz. Bedenden dışarı akıyorsunuz ve çevredeki nesnelerin üzerine yayıyorsunuz, keskin bir sarsıntıyla tekrar kaba dönüyorsunuz, tekrar dışarı akıyorsunuz ve etrafındaki her şeyi dolduruyorsunuz. Baş zonkluyor. Yönlendirilmiş bir jet ile bir nesneden diğerine geçersiniz.
6. Adım
Gözlerini kapat. Bir su akışı gibi hissedin. Yavaşça bardaktan döküyorsun ve hız kazanıyorsun, her şeyi etrafa döküyorsun. Vücudunuzun üzerinde, bulunduğunuz yerin üzerinde yükselin. Bir bardak arayın - onu bulup içine dökün, içindeki suyla birleşin, kendinize dönün, gözlerinizi açın ve derin bir nefes alın.
7. Adım
Düzenli egzersizle düşüncelerinizi, duygularınızı ve bedeninizi kontrol etmeyi öğrenecek ve sonuç olarak telekinezi pratiğinde tam anlamıyla ustalaşacaksınız.
