Lezginka, ulusal dans türlerine aittir. İçindeki ana rol adama atanır. Lezginka dansı yapan bir kız, partnerinin dansını tamamlar, ancak bir erkeğin dürtüsel hareketlerinin aksine yumuşak hareket eder. Kızlar halk dansları kurslarında lezginka dansını öğrenebilirler.
Talimatlar
Aşama 1
Lezginka her zaman 6/8 müzik sayacında gerçekleştirilir. Dans, hızlı bir tempoda dinamik bir melodide gerçekleşir. Lezginka'daki kızın hareketleri pürüzsüz olmasına rağmen, hızlı ve doğru bir şekilde erkeğinkiyle aynıdır. Lezginka'daki bir kızın hareketlerinin hızı bir erkeğinkini takip etmelidir. Tamamen bir kızla dans eden bir erkeğin temposuna ve ritmine bağlıdır.
Adım 2
Lezginka'daki kız güzelliğini, kendi zarafetini gösterir, kolları ve bacaklarıyla yumuşak hareketler yapar. Bir kuğu gibi, bir daire içinde yüzerken, sırtını zarafetle kamburlaştırır ve kollarını zarafetle büker.
Aşama 3
Kızın gözleri yere indirilir, ancak bazen onları eşine kaldırır, ona durgun bir görünüm verir ve hemen başka tarafa bakar. Bu, rock dansında çok önemli bir unsurdur. Ne de olsa, başlangıçta, bir kadın için sıcak bir öfke ve canlı duygular gösteren bir erkeğin dürtüsel dansının özüydü. O da, gerçek bir oryantal kız gibi, süvariye yalnızca ellerinin, vücudunun, gözlerinin hareketleriyle ona olan hisleri hakkında ipucu verebilirdi.
4. Adım
Lezginka'da dansçıların tutkusu dikkat çekiyor. Ancak dans geleneğine göre bir eş, hiçbir durumda erkeğin vücuduna, elbisesine, koluna dokunmamalıdır. Bir erkeğin ve bir kadının katıldığı Lezginka'nın tüm hareketleri aşağıdaki senaryoya indirgenir: bir adam kızın yolunu engeller, ayrıca danstaki dokunulmazlık ilkelerini dikkate alarak onu terk etmeye çalışır.
Adım 5
İnternette bulunan video dersleri kullanarak lezginkadaki kadın hareketlerini öğrenebilirsiniz. Bu tür dersler, lezginka'daki kızların nasıl hareket ettiğini, düz ve yan hareketler yaptıklarını, dönüşlerini, kol ve bacak hareketlerini nasıl bağladıklarını açıkça göstermektedir. Profesyonel halk dansları koreografları ile stüdyo okullarında dans derslerinde lezginka eğitimi de alabilirsiniz.
