Alp disiplini, sadece profesyonel sporcuları değil, aynı zamanda sıradan insanları da cezbeder. Alp disiplini kayağı, son zamanlarda kayak yapıyor olsanız ve yeni başlayan bir kayakçı olsanız bile, izinli bir gün geçirmek için yararlı ve keyifli olabilir. İlk başta ve gelecekte kayak tekniği birçok şeye bağlıdır - örneğin, kayak direklerini ne kadar başarılı ve rahat seçtiğinize.
Talimatlar
Aşama 1
Kayak direklerinizi ciddiye alın - doğru direkleri seçmek kayak tekniğinizi geliştirecek ve öğrenmenizi kolaylaştıracaktır. Kayak kariyerinizin başında çok pahalı direkler satın almamalısınız - genellikle kırılır ve kullanılamaz hale gelirler.
Adım 2
Çubuklar, neyden yapıldıklarına, uçlarının ne olduğuna, sapın neyden yapıldığına ve hangi şekle sahip olduğuna, ayrıca çubuğun şekline ve ucunun üzerindeki halkanın boyutuna bağlı olarak kendi aralarında farklılık gösterir. Size doğrudan uyan çubukların uzunluğu boyunuza bağlıdır.
Aşama 3
Malzemeyi kendi takdirinize göre seçebilirsiniz - en hafifi, fiberglas olanlardan farklı olarak daha az kırılmaya yetecek kadar elastik olan ve aynı zamanda ağırlık olarak alüminyum çubuklarla olumlu bir şekilde karşılaştıran karbon fiber çubuklardır. Aynı zamanda karbon fiber direkler daha pahalıdır ve eğer kayak yapmaya yeni başlıyorsanız, plastik veya metal keskin uçlu basit ve ucuz alüminyum direkler sizin için uygundur.
4. Adım
Çubukların uzunluğunu doğru bir şekilde hesaplamak önemlidir - kolun dirsekte 90 derece bükülmesi için çubuğu tutamaktan alın ve dik durun. Kayak botlarının yüksekliğini ve kayakların kendilerini dikkate alarak ortaya çıkan uzunluğa 5-10 cm ekleyin.
Adım 5
Açık alanlarda binecekseniz, ucunun üzerinde büyük çaplı bir halka olan direklere ihtiyacınız olacak ve önceden yapılmış parkurlarda biniyorsanız, halkanın çapı küçük olabilir.
6. Adım
Çubuğun sapını elinize rahatça oturacak şekilde seçin - kaymamalı ve bu nedenle pürüzsüz plastikten yapılmamalıdır.
7. Adım
Çıkarılabilir kayışlara sahip çubukları seçmek en iyisidir. Çıkmayan kayışlı çubuklar aldıysanız, düşme durumunda parmaklarınızı yerinden oynatmamak için kesin.
