Gastrit, günümüzde insanların sıklıkla karşılaştığı bir hastalıktır. Bu hastalık okul günlerinden beri gelişmektedir. Ve bunun birkaç nedeni var. Gastrite mide bulantısı, mide ekşimesi ve mide krampları gibi hoş olmayan semptomlar eşlik eder. Doğal olarak, bu tür hoş olmayan hislerin arka planına karşı, gastritten muzdarip insanlar, bundan nasıl sonsuza kadar kurtulabileceklerini düşünmeye başlarlar.
Gastrit, mide zarının iltihaplanmasıdır. Mide tahrişe neden olan bir şeyden etkilendiğinde olur. Düşük kaliteli gıda, kimyasallar, GI enfeksiyonları ve daha fazlası olabilir.
Gastriti tedavi etmek ya da etmemek - böyle bir soru bile gündeme getirilmemelidir. Mide duvarının tahriş olması kolayca ülser gelişimine yol açar. Bu zaten oldukça ciddi bir hastalık, hatta bazen ölümcül.
Gastritin en yaygın nedenleri
Gastrite genellikle Helicobacterpylori bakterisi gibi bir bakteri neden olur. Verimli toprakta bir kez, mukoza zarına nüfuz etmeye ve içinde çoğalmaya başlar, böylece gastrointestinal sistemde tahrişe ve bronşit oluşumuna yol açar.
Çok baharatlı, çok sıcak, salamura, tütsülenmiş vb. gıdaların yanı sıra çok rafine ve protein, demir vb. gibi önemli vitamin ve minerallerin yetersiz alımını içeren uygun olmayan beslenme. neredeyse anında gastrite yol açabilir.
Sinirsel deneyimler, tüm vücudun zaman zaman daha aktif çalışmasını sağlar; ve mide. Sonuç olarak, boş olduklarında bile çok aktiftirler. Bu da duvarlarında tahrişlerin ortaya çıkmasına neden olur.
Kontrolsüz ilaç kullanımı (özellikle bir dizi antibakteriyel ilaçtan), mideye asit veya alkalilerin yutulması, ayrıca alkol ve sigara - tüm bunlar aynı zamanda gastrit gelişimine de yol açar.
Ne yapalım
Gastrit genellikle iki tipe ayrılır: kronik ve akut. Akut, benzer özelliklere sahip diğer herhangi bir hastalık gibi, oldukça hızlı ve beklenmedik bir şekilde gelişir. Ve midede ağırlık, ishal, kusma, halsizlik ve baş dönmesi ile karakterize edilebilir. Kronik genellikle uzun süre kendini göstermeyebilir. Semptomlar akut semptomlara benzer olacaktır, ancak tezahürleri o kadar şiddetli olmayabilir.
Gastriti sonsuza kadar tedavi etmenin mümkün olması pek olası değildir. Ancak mideyi sakinleştirmek ve az çok sağlıklı bir durumda tutmak oldukça mümkündür.
Tedavi uzun süreli olacaktır. Ot alımı reçete edilirse, kurslar birkaç ay - altı ay için tasarlanacaktır. Tabletler ayrıca uzun bir alım gerektirir.
İlaçlara gelince, doktorunuza danışmaya değer. Size uygun olan tabletleri ve şurupları sadece o yazabilir.
Doktorlarla ek konsültasyondan sonra geleneksel tıbbı diyetinize dahil edebilirsiniz. Örneğin, evrensel tariflerden biri, kurutulmuş ezilmiş süt suyudur. 1 yemek kaşığı demleyin. 1 bardak kaynar su içinde otlar. Bu bitki krampları gidermek için mükemmeldir ve mide duvarlarındaki yaraları iyileştirebilir.
Aşağıdaki listeden herhangi bir ilacı seçebilirsiniz: deniz topalak yağı, nergis çiçekleri, ısırgan otu, çoban çantası, civanperçemi, yatak samanı. Hepsinin mide üzerinde etkili bir şekilde çalıştığı kanıtlanmıştır. Bunun nedeni, bu tür bitkilerin, duvarlarını saran mide tarafından doğal mukus üretimini harekete geçirmesi ve böylece onları daha fazla hasardan korumasıdır.
Patates suyu, aloe - bunların hepsi midenin asitliğini ayarlamak için mükemmel müstahzarlardır.
Doğal olarak, mide ağrılarını unutmak için diyetinizi yeniden gözden geçirmeniz gerekecek. Örneğin rahat, rahat ve sakin bir ortamda yemek yemeniz tavsiye edilir. Kesinlikle yapamayacağınız şey, koşarken atıştırmak ve kuru yemek. Yiyecekler mümkünse taze olmalı ve üç günlük olmamalıdır.
Ayrıca tüm yağlı, tuzlu, salamura, tütsülenmiş diyetten çıkarmanız gerekecektir. Gerekli sayıyı seçerek (genellikle tablo numarası 5) terapötik bir diyete uymanız önerilir.
Maden suyu kullandığınızdan emin olun. Genellikle yemeklerden yarım saat önce gazsız olarak ılık olarak içilmesi tavsiye edilir.
Günlük rutininiz için endişelenmeye değer. Temiz havada yürüyüşler yapın, hafif egzersiz yapın ve çok yakında kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz.
