Etrafındaki her şey enerjilerle doludur. Eskiler bile sıradan bir kabuğun bile kendi biyolojik alanına sahip olduğunu biliyorlardı. Biyolojik alanın güçlendirilmesi, doğru beslenme ve nefes alma, çakraların açılması vb. yoluyla gerçekleşir.
Talimatlar
Aşama 1
İnsan kafasında doğan düşünce hiçbir yerde kaybolmaz. Genel enerji alanlarına girer ve Dünya'nın biyolojik alanı ile birleşir. Bu bütüne egregor denir. Egregor sadece insanlardan enerji almakla kalmaz, karşılığında da verir. Kendinizi herhangi bir topluluğun destekçisi olarak görüyorsanız, o zaman yaşamın zor dönemlerinde, topluluğun eforu pahasına kendinizi enerjiyle besleyebilirsiniz. Bunu yapmak için önce rahat bir pozisyonda uzanın ve rahatlayın. Bu topluluğu zihninizde hayal edin. Bu enerjinin enerji alanınıza aktarıldığını hayal edin. Ardından, sizinle egregor arasında bir bağlantı kurmanız gerekir. Bunu yapmak için mantralar, dualar, meditasyonlar söyleyebilirsiniz. Egregor'a bağlandığında ortaya çıkan terapötik etki, canlılığı artırmayı, vücudun hayati güçlerini harekete geçirmeyi, iyileşme sürecini hızlandırmayı ve özgüveni artırmayı içerir.
Adım 2
Bir kişinin fiziksel durumu ile biyolojik alanının durumu arasında yakın bir ilişki vardır. Çakraların enerjisini kontrol etme yöntemlerinde ustalaşarak kişi tamamen dönüşebilir. Sadece altı ayda, tam bir umutsuzluktan sosyalliğe ve neşeye geçebilirsiniz. Çakra çalışması zor bir süreçtir ve hazırlık gerektirir. Kendinizi hazırlamak için bir ay boyunca yoga nefes uygulamalarında ustalaşın. Prananın hareketini bedende hissetmeye çalışın. Çakraların açılması sırayla yapılmalıdır - en aşağıdan en yükseğe. Her biri ile çalışmak birkaç haftanızı alacaktır.
Aşama 3
Biyolojik alanın güçlendirilmesi, sadece prana'nın, hayati enerjinin emilmesiyle değil, aynı zamanda doğru beslenme ve nefes alma yardımı ile de gerçekleşir. Basitçe söylemek gerekirse, bir kişi yemek yerken, içerken ve nefes alırken pranayı, yani enerjiyi emdiğini hayal ederse, büyük miktarda hayati enerji salacaktır. Yoga yaparken nefes alırken, nefes alırken, zihinsel olarak büyük miktarda yaşam enerjisi emdiğinizi hayal edin. Nefes verirken solar pleksus bölgesine enerji gönderin. Kendinizi enerjik hissedeceksiniz. Aynı şekilde bir bardak su için. Aynı şekilde, yiyecekleri emerek yavaşça çiğneyin ve enerji çektiğinizi unutmayın. Tüm yiyecekler, özellikle meyve ve sebzeler, yaşamı ve sağlığı korumak için gerekli olan prana içerir.
