Bowling oynama fırsatınız varsa, ancak ne yazık ki, topu nasıl düzgün kullanacağınızı bilmiyorsanız, ayrıntılı talimatları mümkün olan en kısa sürede okumalısınız. Biraz pratik yapmanız tavsiye edilir, çünkü darbe gerçekte olduğundan çok daha basit görünüyor.
Bu gerekli
Bovling topu
Talimatlar
Aşama 1
Sağ elinizle topu göğsünüz ve beliniz arasında tutun. Diğer elinizle topu destekleyin.
Adım 2
Omuzlarınızı hedefe, yani topu atacağınız yola çevirin.
Aşama 3
Bileğinizin geriye doğru devrilmemesine dikkat edin. Topu tutan elin dirseği uyluğa doğru bastırılmalıdır.
4. Adım
Bacaklarınızı bükün ve vücudunuzu hafifçe öne doğru eğin. Bacaklarınızı yanlara açmayın, bir arada tutun.
Adım 5
Topuktan dört basit adımı ve kayar gibi 5. adımı izleyin. Yani, son adımdan sonra, vücudu hafifçe öne doğru bükerek ve sağ elinizi uzatarak atılan topun arkasına kaydırın.
6. Adım
Son adımda, kolunuzu dirseğinizden bükerek ve omuz hizasına kaldırırken diğer eliniz serbest kalır ve dengenin korunmasına yardımcı olur.
