Herkes güzelce dans etmeyi öğrenebilir. Bunu yapmak için dans türüne karar vermeniz, biraz boş zaman ayırmanız ve düzenli olarak antrenmana başlamanız gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyden önce, stile karar vermelisiniz. Kulüplerde ve diskolarda iyi dans etmek istiyorsanız, kulüp dansı tam size göre. Zarif hareket etmek ve erkekleri çıldırtmak istiyorsanız - striptiz dansını öğrenin. Oryantal motifleri ve pürüzsüzce büyüleyici hareketi seviyorsanız - oryantal danslar size uyacaktır. TV'de dans gösterileri izlemenin keyfini çıkarın ve çiftler halinde dans etmeyi öğrenmenin hayalini kurun - balo salonu veya Latin Amerika dansları sizin için uygundur. Ve eğer özünde gerçek bir aşırı iseniz, o zaman dans etmeyi öğrenmelisiniz.
Adım 2
İlk dans dersleriniz için rahat spor kıyafet ve ayakkabılara ihtiyacınız olacak. Gerçekten ihtiyacınız olan şeyin dans etmek olduğunu düşünüyorsanız, her yön için özel kostümler düşünebilirsiniz. Örneğin oryantal danslar için göbeği güzelce açan süslemeli özel kostümlere, striptiz dansı için özel yüksek topuklu ayakkabılara ve erotik kıyafetlere ihtiyacınız olacak.
Aşama 3
Evde dans öğrenmek istiyorsanız her dans türü için özel eğitim diskleri satın alabilirsiniz. İnternette birçok bilgi ve çeşitli videolar bulunabilir.
4. Adım
Ancak en iyi seçenek, eğitmenli dersler olacaktır. Artık her şehirde çeşitli dans türlerini öğreten birçok spor merkezi var. Doğru stili seçmenize yardımcı olacaklar ve koçun tavsiyeleri tüm hareketlerde hata yapmadan ustalaşmanıza yardımcı olacak. Dans dersleri gruplar halinde ve bireysel olarak yapılır - hepsi arzunuza ve finansal yeteneklerinize bağlıdır.
Adım 5
Becerilerinizi sürekli geliştirin - partilerde ve kulüplerde dans edin. Dans etmek sadece vücudunuzu iyi durumda tutmak için harika bir fırsat değil, aynı zamanda harika bir ruh hali ve yeni tanıdıklar kaynağıdır.
