Hip-hop dansı, açık kuralların ve kısıtlamaların olmadığı ayrı bir dans sanatı yönüdür. İçinde önemli bir rol, dansçıların oyunculuk verileri kadar hareketler tarafından oynanmaz, çünkü bu dans daha az ölçüde melodinin karakterini ve hatta daha çok şarkının metnini ifade eder. Dansçının asıl amacı, izleyicinin dikkatini çekmek ve ikincisinin sempatisini kazanmaktır. Hip-hop'tan gangsta rap'e dans edebilmenize rağmen, dansın kendisi çok olumlu.
Talimatlar
Aşama 1
Temel hareketler, temel adımlar (adımlar) ve kalitedir. Hip-hop dansının en basit unsuru: Sağ bacağınızı yana yatırırken ve ayak parmağını sağa çevirirken sağ kolunuzu uzatın. Sağ bacağınızı bükün ve vücut ağırlığınızı ona aktarın. Sağ elinizi omuz seviyesine indirin. Her iki ayağın ayakları yere sağlam basar. Gövdeyi sola doğru genişletin ve sol bacağınızı bükün ve sağ bacağınızı ayak parmağınıza koyun. Sağ dizinizin üzerine keskin bir şekilde çökün, sırtınızı yuvarlayın. Ellerinizle yere dokunmaya çalışın. Kalkmak.
Adım 2
Çoraplarınızı sola çevirin, dizlerinizi biraz bükün, tam ayak üzerinde durun. Yayılan parmaklarınızı göğsünüze koyun (dirsekleriniz yere paralel) ve aynı anda keskin bir hareketle içeri bastırın, pelvisinizi öne doğru itin ve sırtınızı yuvarlayın. Sağa veya sola dönün, sırtınızı düzeltin, eller vücudunuz üzerinden bele kadar yumuşak bir şekilde kayar. Ardından kalçalarınızı sıkın, böylece pelvisinizi biraz yukarı kaldırın ve sırtınızı tekrar yuvarlayın.
Aşama 3
Sol bacağınızın üzerinde durun, sağ bacağınızı bükün ve uyluğunuz yere paralel olacak şekilde kaldırın. Dirseklerde bükülmüş eller göğsün önünde tutulmalıdır. Keskin bir bükülme yapın ve sağ bacağınızı düzeltin. Aynı zamanda, sırt yuvarlak kalmalıdır. Ardından, kollar düzleşirken vücudu mümkün olduğunca geriye doğru eğin, dik bir açı oluşturun (sola - ileri, sağa - yukarı). Dengenizi kaybetmemek önemlidir.
4. Adım
Ayaklarınızı omuzlarınızdan biraz daha geniş yerleştirin, sağdakini biraz geride bırakın. Dizlerinizi biraz bükün, yanlara yaymayın, dizleriniz sadece ileriye bakar. Sağ elinizi başınızın üzerine koyun ve parmaklarınızı yumruk haline getirirken sol elinizi göğüs hizasında tutun. Minimum çabayla, sağ elinizle başınızı mümkün olduğunca omzunuza yakın çekin, aynı zamanda sol kol bükülür, ancak yine de göğüs hizasında kalır. Kolun hareketleriyle eş zamanlı olarak sağ bacağın dizi sağa döner.
